以管理员身份运行运行cmdnet stop wuauserv net stop bits net stop cryptSvc rd /s /q C:\Windows\SoftwareDistribution rd /s /q C:\Windows\System32\catroot2 net start wuauserv net start bits net start cryptSvcwindows更新异常时可以将Windows 更新服务重启清理 Windows 更新缓存缓存损坏是更新失败的常见原因。操作步骤如下按Win R输入services.msc并回车。找到Windows 更新服务右键选择“停止”。打开路径C:\Windows\SoftwareDistribution\Download删除文件夹内所有文件无需删除 Download 文件夹本身 ​编辑知乎。返回服务窗口右键点击Windows 更新选择“启动”。此操作可释放 1~5GB 空间并解决因缓存损坏导致的更新失败或安装卡住问题。